다리 종아리가 꼬이는 이유, 혈액순환 때문이라는 것을 알고 계셨나요? 한동안 엄마가 유난히 다리가 저려서 밤에 일어난다고 하셨어요. 한두 번이면 그냥 넘어갈 수도 있었을 텐데 자꾸 언급되니까 아이가 된 도리로서 신경을 안 쓸 수가 없었어요. 증상을 들어보니 다리에 쥐가 나서 잠에서 깨는데 그냥 저리는 정도가 아니라 심한 통증이 느껴진다고 해서 개선 방법을 알아봤습니다.
병원에 가자고 말씀드렸는데 마음에 들지 않아서 다른 관리법을 알아봤어요.
다리나 손이 쥐어진 경험은 누구나 한 번쯤은 하게 되는데 주로 잘 때 피가 통하지 않게 누르고 잘 때 나타나는 것을 알 수 있을 것 같습니다.
즉 다리 종아리가 꼬이는 이유, 혈액순환의 문제라고 할 수 있는데 혈액순환이 잘 안 되면 넘어지는 증상 외에도 더 많은 위험이 따릅니다.
특히 어르신들에게는 굉장히 중요한 문제인 것 같아서 단순히 운동이나 생활습관을 개선하는 것만으로는 부족하다고 느꼈습니다.
사람의 신체는 노화가 진행되면 외관상으로도 나타나지만 내부 장기도 노화되어 있다고 합니다.
이때 혈액이 흐르는 혈관이나 뇌도 예외는 아니지만 건망증이 심해지는 것도 혈액순환의 문제라고 합니다.
치매도 비슷한 문제라고 하니까 이번에 다리 종아리가 막히는 이유, 혈액순환을 개선하는 김에 미리 치매 예방을 해보는 게 좋을 것 같아서 어차피 엄마를 위해서 찾아보는 거니까 비용을 아끼지 말고 성분, 함량이 좋다고 알아봤습니다.
혈액순환에 좋은 음식을 검색해보면 너무 많은 재료들이 추천되는 것을 볼 수 있습니다.
그런데 이 중에 어떤 게 먹는 사람의 체질에 맞는지는 정확히 알기 어렵고 또 음식으로 섭취하기에는 함량을 제대로 맞추기 어려운 게 사실입니다.
특히 어머니 같은 경우는 음식을 좋아하지만 소화가 잘 안 되는 적당량 이상 먹지 않기 때문에 음식으로 혈액순환에 좋은 영양소를 얻는 것은 거의 불가능합니다.
그래서 제가 찾은 다리 종아리가 꼬이는 이유 혈액순환을 개선하는 방법은 영양제입니다.
영양제는 특히 배가 부르지 않고 잘 먹으면 되잖아요. 영양제는 단기간에 변화를 보이기 어렵고 꾸준히 먹으면 좋다고 해서 엄마가 조금 먹어서 효과가 없다고 판단되기 전에 대량으로 구입해서 선물을 드렸습니다.
제가 선물한 혈액순환 개선 영양제는 뉴롤랩스 제품으로 마인드폴 포뮬러입니다.
1일 3알 섭취로 물만 있으면 쉽게 섭취할 수 있습니다.
부모님께 영양제를 선물해 보신 분들은 아시겠지만 귀찮은 일은 잘 안 하려고 하잖아요. 이 제품은 식사 때 맞춰 먹으면 되기 때문에 특별히 불편하지 않아 꾸준히 준비하기 좋아 보였어요.
뉴로라보의 마인드폴 포뮬러는 주원료 3종과 부원료 20종으로 구성되어 있습니다.
주원료인 포스파티딜세린은 300mg이 들어있는데 뇌에 기본적으로 들어있는 성분이라고 합니다.
그런데 노화가 진행되면서 서서히 소멸되는데 부족하면 치매 재능이 나타난다고 합니다.
또 건망증이 심하거나 기억력이 퇴화되기 시작한 사람에게도 필요한 성분이라고 합니다.
그래서인지 마인드폴 포뮬러는 야근을 많이 하는 직장인은 물론 수험생을 자녀로 둔 부모님들도 많이 찾는 영양제라고 합니다.
저처럼 부모님 다리, 종아리가 묶이는 이유, 혈액순환을 개선하기 위해서 오시는 분들도 많고요.다른 주원료로 은행잎추출물이 사용되었는데 식품의약품안전처에서 혈액순환 개선에 대한 기능을 인정받은 원료라고 합니다.
사실 한국에서 은행나무 열매는 쉽게 구할 수 있지만 식용 은행잎은 접하기 어렵잖아요. 게다가 냄새 때문에 계속 먹기도 어려울 수 있지만 보충제로 쉽게 섭취할 수 있기 때문에 세상이 정말 좋아졌다고 생각했습니다.
노화가 진행되면 피부 탄력을 잃을 수 있는데 이는 유해산소에 의해서 세포가 계속 공격을 받은 영향이 큽니다.
이는 신체 내부도 마찬가지인데 주원료로 비타민E를 함유하여 유해산소로부터 신체세포를 보호하도록 유도한다고 합니다.
비타민E 같은 경우는 필수 영양소이기도 하지만 혈액순환 개선 영양소로 한 번에 섭취할 수 있기 때문에 더 편해 보였습니다.
부원료 20가지 모두 이름만 들어도 몸에 좋은 자연원료로만 구성되어 있습니다.
바나나, 토마토, 오렌지, 사과와 같은 과일과 채소는 물론 매일 먹기 힘든 스피어민트와 강황, 레몬밤, 면씨유 등이 포함되어 있습니다.
몰랐는데 스피어민트는 혈액순환을 개선하고 신경전달을 촉진하는 성분을 가지고 있었어요. 주로 카레에 많이 쓰이는 강황도 강한 항산화 작용 능력을 가지고 있어서 치매에 좋다고 합니다.
레몬밤은 차로 마셔봤는데 신경 안정 기능이 있어서 장기 수험생, 학생들에게 아주 좋대요. 면역력 강화에도 좋기 때문에 나이 상관없이 모두에게 좋은 음식이라고 생각합니다.
엄마는 반신반의했지만 몇 주 내내 먹었더니 다리가 저리지 않고 신기하다고 하셨어요. 돌봐준 딸의 입장에서 마음에 드신다니 기쁘네요. 효과도 꽤 빨리 나타나는 게 좋은 제품이라고 생각해서 저도 먹으려고 추가 구매했어요. 앞으로 다 드셔도 계속 선물할 계획입니다.
다리 종아리가 꼬이는 이유, 혈액순환의 문제를 가지고 있으면 건망증이나 치매 등이 함께 나타날 수 있기 때문에 몸에 좋은 성분을 듬뿍 함유한 혈액순환 개선 영양제 마인드폴 포뮬러로 미리 관리를 시작해 보시기 바랍니다.
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